Quelle est la différence entre l'anxiété et l'angoisse ?

Angoisse et anxiété sont des phénomènes psychologiques qui appartiennent tous les deux à la famille émotionnelle de la peur.

S’ils ont la même racine étymologique (le terme latin angere, qui signifie « serrer »), les spécialistes pointent un certain nombre de différences. La médecine considère ainsi que l’angoisse est d’une manière générale la forme exacerbée de l’anxiété.

De fait, l’anxiété est une émotion vague de malaise, qui se traduit par un état d’appréhension, de détresse plus ou moins intense, et souvent de nervosité. Elle est de nature chronique, alors que l’angoisse est une émotion ponctuelle qui survient souvent sous forme de crise intense.

L’objet de cette émotion serait aussi distinct : si l’anxiété ne semble pas avoir de cause précise, l’angoisse se centre sur un sujet, comme par exemple l’agoraphobie, la peur des araignées, etc.